I. negyedév — ÉBREDÉS

Visszakapcsolódás önmagamhoz.

Van az a pont, amikor egy nő már érzi, hogy valami hiányzik.

Kívülről talán működik az élet, mert helytáll, gondoskodik, teljesít, túlél. Mégis, belül fáradt, szétszakadt, eltávolodott önmagától, nem tudja már igazán, mire vágyik, mit érez, mire lenne szüksége, hogyan szeretne valójában élni.

A Mi-NŐ-ség Esszenciája Klub első negyedéve egy gyengéd, mély és megtartó visszatérés önmagadhoz.

Nem kell „jobbnak lenned”, sem megjavítanod magad, de még csak megfelelned sem kell... csak megérkezni önmagadhoz. 

CSATLAKOZZ A MI-NŐ-SÉG ESSZENCIÁJA KLUBHOZ!

Indulj el egy olyan úton, ahol végre visszakapcsolódsz saját női természetedhez, ritmusodhoz, vágyaidhoz... ahol megtalálod magad.

ÉBREDÉS

Az első lépés önmagad felé.

Ahhoz, hogy újra felébredjen benned a kreatív, alkotó éned, ahhoz, hogy a természet ritmusa, ciklikussága szerint élj, amire a tested rá van hangolva természetes állapotában, vagy a feminin minőség szerint működj - szükséges látni, hol tértél el ettől. Hol váltottál maszkulin minőségbe, teljesítésbe vagy éppen túlélő üzemmódba? Utána tudod megálmodni azt az életmódot, amire igazán szükséged van a harmóniához, belső békéhez, ideális külső körülmények megteremtéséhez. 

1. hónap

Hol vagyok most?

• jelenlegi élethelyzeted feltérképezése
• energiaszinted és női működésed megértése
• túlélő üzemmód felismerése
• önazonosság és szerepek
• belső állapotod tudatosítása

2. hónap

Kapcsolódás önmagamhoz

• intuíció és belső hang
• érzések és vágyak újraérzékelése
• testkapcsolat
• női érzékenység
• önelfogadás és jelenlét

3. hónap

Női energiám és életminőségem 

• energiarablók dolgok felismerése
• női ritmus és egyensúly
• életminőség tudatos építése
• határok és önbecsülés
• önazonos élet alapjai
• bőségtudatosság alapjai

Kivé szeretnék válni?

Az első három hónap egy öndiagnózis. Ha látod, ami van, onnan már könnyen meghatározod, hogyan legyen ahhoz képest másképp. Néha elsőre könnyebb azt megmondani, mit nem szeretnék, hogyan nem szeretném tovább.

Utána következik csak a mit szeretnék inkább ehelyett. 

A szándékállítás fontos, hiszen azt írod be a GPS-edbe, hogy egyáltalán el tudj indulni. Az irány ez, de még nem a cél.

Minden hónapban:

• mély önismereti videók
• podcastok
• vezetett meditációk
• érzelmi aromaterápiás támogatások
• gyakorlati feladatok
• munkafüzetek
• naplózási gyakorlatok
• élő online klubalkalom
• inspiráló vendégelőadó